●身体のバランスについて


正常な姿勢であれば人の身体は負担を分散できるような作りになっており、普段ご自身が生活をしていく中で癖になっている動作や様々な環境で作られた姿勢などの影響により身体のバランスが崩れ色々な不調が表れてきます、例えばこのように前後左右色んな方向に崩れていきます。



このように身体のバランスが崩れることによって骨盤の歪み、肩こり腰痛など様々な症状が起こります。
主な原因は骨などの変形や神経的な原因、疾患等が無ければ大半に筋肉が関係し何故かというとよく骨盤や骨が歪んでいるといいますがその骨を支えているのが筋肉だからです

こうした身体のバランスをしっかり認識し筋肉のバランスを調整していく事によって正しい姿勢を維持でき身体の負担が減っていきます。

しっかり正常に戻していくためにキラリ整骨院は全力でサポートさせていただきますので気軽にご相談ください！！